日本橋カイロが「肋骨」と「骨盤」をとても大切にしている理由

健康情報

なぜ日本橋カイロは「肋骨」と「骨盤」を重要視するのか?

「肩こり」「頭痛」「腰痛」などの症状があると、
多くの人はその場所だけを治そうとします。

しかし当院では
肋骨と骨盤をとても重要なポイントとして施術を行います。

それは、この2つが

  • 呼吸

  • 自律神経

  • 神経の回復

  • 脳の働き

と深く関係しているからです。


肋骨が固くなると呼吸が浅くなる

肋骨は呼吸をするために広がったり縮んだりしています。

しかし

  • デスクワーク

  • ストレス

  • 猫背

  • 筋肉の緊張

などによって肋骨が固くなると、胸が広がらなくなり
呼吸が浅くなります。


呼吸が浅いと酸素が不足する

呼吸が浅くなると、体に取り込める酸素が減ります。

酸素が不足すると体には次のような影響が出ます。

神経が過敏になる

酸素不足は神経にとってストレスです。
その結果

  • 痛みに敏感になる

  • 頭痛

  • 首こり

  • 慢性的な疲労

が起こりやすくなります。

エネルギーが作れない

体のエネルギーは細胞の中で作られますが
そのためには酸素が必要です。

酸素不足になると

  • 疲れやすい

  • 回復しない

  • だるい

という状態になります。

脳の働きが低下する

体の中で一番酸素を必要とするのは脳です。

酸素不足になると

  • 集中力低下

  • 自律神経の乱れ

  • 思考力低下

などが起こります。


骨盤は自律神経にとても重要

骨盤の中心には
仙骨(せんこつ)という骨があります。

この周囲には
リラックスをつかさどる神経が集まっています。

骨盤の動きが悪くなると、
この神経の働きにも影響が出ます。


副交感神経が働かないとどうなる?

リラックスの神経が働かないと

  • 常に体が緊張している

  • 寝ても疲れが取れない

  • ストレスが抜けない

状態になります。

さらに副交感神経は

  • 内臓

の働きにも関係しています。

そのため

  • 消化不良

  • 胃の不調

  • 便秘

などにも影響が出ることがあります。


骨盤は「脳脊髄液のポンプ」

骨盤の中心にある仙骨は
呼吸と連動してわずかに動きます。

この動きは
脳脊髄液の流れを助けるポンプの役割があります。

脳脊髄液は

  • 脳と神経を守る

  • 神経の回復を助ける

  • 脳の老廃物を排出する

とても重要な働きをしています。


日本橋カイロが大切にしていること

当院では

肋骨 → 呼吸を整える
骨盤 → 自律神経と神経回復を整える

この2つを整えることで
体の回復力が働きやすい状態を作ります。

症状だけを見るのではなく
体の仕組みから整える施術を行っています。

肋骨と骨盤が整うと体は回復しやすくなる

図① 呼吸と肋骨

肋骨が硬い
 ↓
呼吸が浅い
 ↓
酸素不足
 ↓
神経過敏
 ↓
痛み・疲労
肋骨が動かないと胸が広がらず、呼吸が浅くなります。
すると体は酸素不足になり、神経が敏感になります。

図② 骨盤と自律神経

骨盤
 ↓
仙骨
 ↓
副交感神経
 ↓
リラックス
 ↓
内臓機能

骨盤の中心には仙骨があり、
ここにはリラックスに関係する神経があります。

骨盤の動きが悪くなると
自律神経のバランスが崩れやすくなります。

図③ 脳脊髄液の流れ



脳脊髄液

背骨

仙骨

ポンプ作用

仙骨の動きは脳脊髄液の流れにも関係しています。
脳脊髄液は
 ・神経の回復
 ・脳の老廃物排出
に関係する大切な液体です。

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