変形性膝関節症(膝の痛み)でお困りの方

変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）とは？

変形性膝関節症は、膝の軟骨が摩耗・損傷し、関節が変形することで痛みや動きの制限が生じる疾患です。主に中高年の方に多く見られますが、膝への負担（肥満や過度の運動など）や筋力の低下も要因となります。
主な症状

• 膝の痛み（動作時や安静時）
• 関節のこわばり
• 膝が腫れる
• 階段の上り下りが困難
• 変形が進行すると歩行が困難になる

日本橋カイロプラクティックでの施術方法

日本橋カイロプラクティックでは、症状の根本原因にアプローチする施術を提供します。具体的には以下のような方法を取り入れています：

1. 筋肉のバランス調整

膝の痛みの多くは、膝を支える周囲の筋肉が弱くなったり、アンバランスな状態になったことが原因です。

• 弱化した筋肉の強化：運動指導を通じて、膝を支える大腿四頭筋やハムストリングスを調整します。
• 過剰な負担をかける筋肉の緩和：筋肉を柔らかくする施術やストレッチを行います。

2. 関節や骨格の調整

膝の変形は骨盤や脊柱、足首など他の部位の歪みが影響していることがあります。全体のバランスを整えることで膝への負担を軽減します。

3. リンパや血流の改善

炎症がある場合、リンパや血流を促進する施術を行い、自然治癒力を高めます。これにより、腫れや痛みが和らぎます。

4. 内臓や頭蓋骨の調整（必要に応じて）

膝の痛みが内臓の緊張や頭蓋骨の歪みに関連している場合、これらを調整することで身体全体の状態を整えます。

5. 生活習慣のアドバイス

姿勢の改善や体重管理、日常の動作での注意点をアドバイスすることで、症状の悪化を防ぎます。

施術の流れ

1. 初回カウンセリングで痛みの原因や身体の状態を評価
2. 必要な調整を行い、短期的な症状緩和を目指す
3. 長期的な改善のために運動指導や生活習慣の見直しをサポート

無理なく痛みを軽減し、日常生活を快適に送れる身体づくりを目指します！
もし具体的な症状やお悩みがあれば、お気軽にご相談ください