しつこい腰の痛みについて
ストレッチされたり、整体へいったり、トレーニングしたり体に気を使っているけど・・・。
なかなか腰が良くならない方もいらっしゃると思います。
もしかすると、腰が悪いのではなく違う場所が悪さしている可能性もあります。
意外な場所に原因が潜んでいる場合があります。
その様な方に多いのが、足首の捻挫から腰の痛みが来ていたとか、
足のバランスが悪くて腰痛になられている方がいらっしゃいます。
腰が痛い方は意外と足のバランスが悪い!?
腰の悪い方で、足首や足の指のバランスが悪くて腰の痛みになっている方もいらっしゃいます。
足首確認してみて下さい
➡足首が内側や外側に倒れすぎてないですか?
足の指を確認してみて下さい
➡足の指が反ったり、曲がった状態になっていませんか?
➡足首が内側や外側に倒れすぎてないですか?
足の指を確認してみて下さい
➡足の指が反ったり、曲がった状態になっていませんか?
上記に当てはまる方は、足のバランスが悪くて、腰に負担が掛かり腰の痛みを引き起こしている場合があります。
足首のバランスや足の指のバランスを変えてあげると、腰の痛みが緩和する方もいらっしゃいます。
足首や足の指が悪い方へのアプローチ
日本橋カイロプラクティックでは、足首や足の指がどの様な状態になっているのか?をしっかり見極めて調整していきます。
足首や足の指の筋肉が伸び縮み出来ない状態なのか?
足首や足の指の筋肉が弱くなっているのか?
それぞれの施術方法が変わってきます。
あなたの足の状態がどうなっているのかをしっかり判断して施術いたします。
一度ご相談下さいませ。
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