疲れがとれない

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寝れない時の対策方法

日本橋人形町の整体。日本橋カイロプラクティックです。 今回は睡眠について記載してあります。 睡眠は疲れを取るだけではなく、免疫や記憶、代謝を上げるなど様々な作用があります。
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夏の疲れが出やすい時期になりました

日本橋の整体。暑さが弱まり涼しくなり快適な生活が送れるこの季節。しかし大きな落とし穴が!夏の疲れが出やすいのもこの時期です。 しっかり対策をとって、疲れやだるさがでないようにお身体のケアをしていきましょう。 お体のご相談は日本橋カイロプラクティックへ。